Todo lo que puedes hacer antes de concebir: análisis, suplementos, fertilidad y preparación.
La visita preconcepcional existe en el sistema público y muy pocas mujeres la piden. Qué analítica pedir, qué buscar en los resultados y qué puede cambiar antes de que busques el embarazo.
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La ventana fértil dura 6 días al mes y ocurre antes de lo que la mayoría cree. Entender tu ciclo real, no el de 28 días del libro, es el punto de partida
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Guía práctica para preparar el embarazo con antelación: ácido fólico, analítica preconcepcional, suplementos y hábitos que marcan la diferencia.
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